摘要：

今天常识百科网给各位朋友讲解下 健身如何增加体重 的百科知识，其中也会对如何增加体重而不增加脂肪含量？又可以增加肌肉(要增加体重那么需要增加的是肌肉而非脂肪)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！