摘要：

今天常识百科网给各位朋友讲解下 拉伸的是肌肉还是关节 的百科知识，其中也会对正压腿锻炼的是哪里的肌肉，哪里的韧带，或者肌腱？(压腿压的是肌肉还是韧带)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！