一般人引体向上多少个
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运动常识 2023-02-19 212 沈子武
背部发力
引体向上如何背部发力 为什么感觉不到背部发力
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运动常识 2023-02-15 323 黄嘉竹
如何锻炼才能让自己的背部看起来更加有型呢？
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运动常识 2023-01-30 320 鲁子菡
引体向上荡的技巧是什么 最好把从上到下的发力点都说清楚 我还有七天就考试了 希望能速成
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运动常识 2023-01-14 240 田仲儿
健身翻轮胎姿势怎样正确发力
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运动常识 2022-11-11 278 东方慕香
在做引体向上时如何才能用背部发力？
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运动常识 2022-10-20 202 包盼筠
想要练出有线条的背肌，需要每天坚持做什么动作？
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运动常识 2022-10-16 180 唐小玉
做俯卧撑时明显耸肩是什么原因？
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运动常识 2022-10-07 181 皇甫立邦
大飞鸟训练器怎么练背
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运动常识 2022-08-30 248 彭巧易
握力取决于哪些肌肉？
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运动常识 2022-08-17 212 蒋亦灵
