在家里健身和在健身房训练，在实际效果上差距有多大？
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运动常识 2022-12-26 293 司马飘槐
在家健身
健身房能做引体向上吗？我们这咋没有
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运动常识 2022-12-16 251 滕紫丝
塑形跟增肌，减脂有什么不同？
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运动常识 2022-11-16 247 岳凝亦
大学生要不要去健身房锻炼？
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运动常识 2022-10-19 225 上官近阳
在家健身真的有效吗？
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运动常识 2022-10-16 283 柯留卉
家里买了台跑步机，自己在家锻炼减肥，还是去健身房好呢？
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运动常识 2022-09-24 320 包灿枫
没时间去健身房，在家练出八块腹肌的秘诀是什么？
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运动常识 2022-09-07 163 梅仲宵
健身甩战绳在家怎么练
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运动常识 2022-09-05 1374 蒋子雄
自己怎么健身器材
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运动常识 2022-03-19 831 唐小盛
怎么样才会消耗脂肪
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运动常识 2022-01-12 1136 滕慕敏
