科学锻炼的基本原则是什么？ 急。。。
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运动常识 2023-02-15 250 曾夜阳
中背部
简述柔韧素质锻炼方法和手段
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运动常识 2023-02-14 276 甘飞澜
健身都需要注意哪些问题？
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运动常识 2022-12-27 224 上官霸冠
请问怎样才算是正确的健身方法 具体详细一点！
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运动常识 2022-12-20 202 沈翠梅
如何锻炼下背部肌肉？有哪些训练动作可以做？
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运动常识 2022-12-19 180 杨忆绿
以为健身房的教练承诺我说拉伸可以长高4到6公分，这可信么
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运动常识 2022-12-02 210 武尔宝
请教健身房私教
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运动常识 2022-11-29 210 汪沛顺
去健身馆每天锻炼多长时间最好？我想增肌……
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运动常识 2022-11-22 165 白诗松
请专业教练知道如何练习背部肌肉!
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运动常识 2022-11-20 203 曾寻菡
运动有什么好处
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运动常识 2022-11-19 266 令狐丹痕
