肩部肌肉酸痛怎么回事？
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运动常识 2022-12-14 166 童笑玉
哑铃做侧平举
我是女生，肩膀有些窄，应该怎么锻炼才会长宽些啊？
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运动常识 2022-12-12 373 石绮之
怎样锻炼才能让肩膀看起来更加饱满有型呢？
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运动常识 2022-11-20 227 东方邪天
锁骨上那块肌肉叫什么来着？与颈部连接的!
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运动常识 2022-08-07 281 梁杰邦
