绳索夹胸没有刺激感觉，该如何改善呢？
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运动常识 2023-02-14 345 袁语春
胸肌发力
锻炼的时候怎么都找不到胸肌发力的感觉。怎么才能找到。。比如斜推哑铃。。急急急
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运动常识 2023-01-06 234 景诗洪
自重健身 怎么练小腿肌啊 站姿提踵 坐姿提踵 站着要负重的话 又站不稳 坐着不知道用什么负重。。。
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运动常识 2022-11-14 204 王震灵
吃饱饭运动了一下，现在胃痛怎么办？
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运动常识 2022-10-20 295 白小河
练背时找不到发力感觉，哪些动作能解决？
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运动常识 2022-10-15 262 李文云
健身时怎么解决大小胸
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运动常识 2022-10-10 998 冯邪罡
做龙门架夹胸时，注意哪些训练技巧能让训练更有效果？
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运动常识 2022-10-06 258 万晓容
左侧的胸肌比右侧小 怎么办
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运动常识 2022-09-27 218 诸葛乐宁
怎么感觉胸肌越练越紧
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运动常识 2022-09-11 1672 曾健青
杠铃卧推如何使胸肌发力？
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运动常识 2022-08-31 269 鲁华权
