引体向上荡的技巧是什么 最好把从上到下的发力点都说清楚 我还有七天就考试了 希望能速成
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运动常识 2023-01-14 265 田仲儿
浅层肌肉群
做俯卧撑时明显耸肩是什么原因？
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运动常识 2022-10-07 213 皇甫立邦
健身房锻炼背部没效果，感觉方法不对，怎么找到背部发力？
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运动常识 2022-09-22 310 柳一儿
如何练后背肌肉
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运动常识 2022-08-11 212 曹寒斌
