练健腹轮对腰有伤害吗？
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运动常识 2022-12-09 163 童冷然
健身日常
做瘦肚子的运动为什么会腰疼
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运动常识 2022-11-13 349 赫连傲和
最近练腹肌，感觉腹部有点疼痛直不起身子，是运动有效果了吗？是应该忍痛继续坚持，还是休息几天？？
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运动常识 2022-09-09 305 方沛儿
健腹轮的正确发力方式是怎样的？怎么避免腰肌损伤？
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运动常识 2022-08-13 227 滕尘竹
