腕力球可以锻炼那些肌肉
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运动常识 2022-12-31 259 洪双云
大哑铃
掰手腕具体要练那里的肌肉？具体一点，还有怎么练
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运动常识 2022-12-23 153 百里凝翔
什么叫肌无力？是怎样形成的
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运动常识 2022-12-12 173 穆丹巧
前臂旋前、旋后与外旋、内旋这两对概念如何区分？
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怎么锻炼踢腿力量
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运动常识 2022-07-15 1320 公孙劲安
